![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fs8s6nsem%2Fproduction%2Fbf4da5baf775c1b5612ab34c2af50e3d1d57af9b-1208x1516.png&w=3840&q=75)
Pakiet Lunchboxy + 300 kalorii i mniej
88 zł 69 zł
26 osób kupiło ten produkt w ciągu ostatnich 24 godzin
5/5 (2)
69 zł 39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39 zł
Kup terazBezpieczne płatności
Lunchboxy to e-book z posiłkami idealnymi na wynos. Z łatwością zabierzesz je ze sobą do szkoły, pracy czy na uczelnie. W ebooku znajdziesz aż 16 przepisów na słodko i 14 na słono.
Ponad 9 000 osób gotuje z moimi przepisami
Zrób pyszny posiłek i zabierz go ze sobą gdziekolwiek zechcesz. Posiłki idalnie nadają się do zapakowania w lunchboxa!
Każdy przepis ma wyliczoną ilość kalorii, węglowodanów, tłuszczu oraz białka. Dzięki temu wiesz ile kalorii, ma każdy posiłek i z łatwością wliczysz go do swojego zapotrzebowania kalorycznego.
Wszystkie przepisy zawierają duże ilość białka, oraz sprytnie wkomponowanych warzyw, dzięki czemu będziesz czuć się najedzona przez długi czas.
Wszystkie przepisy są szybkie w przygotowaniu, wystarczy zaledwie kilka minut, żeby przygotować pyszny sycący posiłek.
Wszystkie przepisy zawierają bardzo mało tłuszczu, przez co są niskokaloryczne i jednocześnie obłędnie pyszne. Dzięki temu możesz cieszyć się zdrowymi i pysznymi posiłkami jednocześnie dbając o sylwetkę.
Większość fit przepisów wykorzystuje odżywkę białkową. Do moich przepisów nie musisz jej używać, jeśli nie chcesz. Znalazłam idealny zamiennik dostępny w każdym domu!
W każdy posiłek na słono są wkomponowane warzywa, które idealnie podkreślają smak każdego dania, a przy okazji dostarczasz sobie ogromnej ilości witamin i minerałów.
Do przepisów używam samych podstawowych składników dostępnych w każdym sklepie spożywczym.
Na słodko
Bułeczki twarogowe
Deserek jabłkowy
Fit brownie
Owsianka czekoladowo-kokosowa
Tiramisu à la twix
Tortilla na słodko
Chlebek bananowy
Fit donuty
Tacos na słodko
Naleśniki waniliowe
Omlet marchewkowy
Muffinki proteinowe
Placuszki kefirowe
Ciasto kawowe
Pankejki czekoladowe
Na słono
Gofry na słono
Jajecznica pomidorowa
Kanapki na wypasie
Wrap śniadaniowy
Zawijane tortille
Tortilla serowa
Zielony bajgiel
Szybka tortilla
Pizza donuts
Placuszki brokułowe
Tortilla makaronowa
Ekspresowy makaron
Zielony makaron
Sałatka makaronowa
Do e-booka Lunchboxy – Przepisy na smakowite Dania na wynos, dostaniesz 3 gratisowe e-booki.
Dzięki temu e-bookowi nie będziesz musiała sięgać po ciastka czy inne niezdrowe przekąski, które rujnują Twoją sylwetkę oraz zdrowie.
Dowiesz się czym różnią się poszczególne lunchboxy, jak wybrać najlepszy oraz jak utrzymać świeżość twojego posiłku zamkniętego w lunchboxie.
W tym e-booku znajdziesz moje wszystkie najlepszy praktyki i wskazówki jak szybko i łatwo przygotować posiłek na wynos.
FoodPatka
Kup pakiet ebooków i oszczędź nawet do 33%