Pakiet 300 kalorii i mniej + Zdrowe Niskokaloryczne Fast Foody
108 zł 88 zł
60 osób kupiło ten produkt w ciągu ostatnich 24 godzin
4.9/5 (52)
od 59 zł 39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39 zł
Kup terazBezpieczne płatności
Fit & Smacznie to zestaw dwóch ebooków, w których jest 60 przepisów na dania do 300 kalorii. Stworzyłam go z myślą o osobach, które chcą cieszyć się pysznym jedzeniem, bez obawy o przybranie na wadze.
Ponad 9 000 osób gotuje z moimi przepisami
W obu częściach ebooka znajdują się aż 60 przepisów, co oznacza, że możesz codziennie przez 2 miesiące próbować nowej potrawy. Koniec z monotonią!
Wszystkie przepisy zawierają duże ilości białka oraz sprytnie wkomponowane warzywa, dzięki czemu będziesz czuć się najedzona przez długi czas.
Wszystkie przepisy są szybkie w przygotowaniu, wystarczy zaledwie kilka minut, żeby przygotować pyszny sycący posiłek.
Nie musisz używać odżywki białkowej. Wystarczy, że dodasz podaną przeze mnie ilość budyniu w proszku. W efekcie uzyskasz ten sam smak i konsystencję!
Każdy przepis ma wyliczoną ilość kalorii, węglowodanów, tłuszczu oraz białka. Dzięki temu z łatwością wliczysz każdy posiłek do swojego zapotrzebowania kalorycznego.
Do przepisów używam samych podstawowych składników dostępnych w każdym sklepie spożywczym.
Jeśli kochasz dobre jedzenie, i nie chcesz martwić się o swoją sylwetkę. To ten e-book jest zdecydowanie dla Ciebie!
Każdy posiłek z ebooka jest do 300 kalorii. Dzięki czemu będziesz mogła cieszyć się szczupłą sylwetką.
W obu e-bookach jest 60 przepisów, możesz je kupić za 49 zł, a więc jeden przepis kosztuję mniej niż złotówkę!
W każdym posiłku na słono są wkomponowane warzywa, które idealnie podkreślają smak każdego dania, a przy okazji dostarczają Ci ogromnej ilości witamin i minerałów.
Wszystkie przepisy zawierają bardzo mało tłuszczu, przez co są niskokaloryczne i jednocześnie obłędnie pyszne. Dzięki idealnie nadają się na redukcję.
Na słodko
Placuszki na słodko
Omlet czekoladowy
Gofry na słodko
Muffinki na słodko
Ciasto marchewkowe
Omlet cytrynowy
Jednoporcjowe cynamonki
Leśny mech
Ciasto drożdżowe
Placuszki bananowe
Ciasto zebra
Naleśniki czekoladowe
Omlet al'a Tiramisu
Omlet szpinakowy
Owsianka czekoladowa
Naleśniki cappucino
Placuszki karmelowe
Skyrnik
Owsianka pieczona
Ciasto czekoladowe
Fit Tiramisu
Serniczek na zimno
Jabłka na cieście
Ciasto jagodowe
Owsianka karmelowa
Jabłka pod kruszonką
Fit serniczek
Deserek proteinowy
Placuszki waniliowe
Ciacho waniliowe
Na słono
Pizza z patelni
Placuszki serowe
Omlet pomidorowy
Domowy wrap
Placuszki z marchwi
Makaron serowy
Zapiekana grahamka
Kolorowa sałatka
Placuszki z cukinii
Pizza z serka wiejskiego
Kolorowy ryż
Sałatka makaronowa
Placuszki z ciecierzycy
Makaron cytrynowy
Sushi bowls
Pizzerinki
Omlet pieczarkowy
Sałatka z grzankami
Fit burger
Pasta z tuńczyka
Makaron proteinowy
Fit tosty
Domowy wrap
Makaron w 5 minut
Pasta z fasoli
Makaron brokułowo–kremowy
Kwadratowa pizza
Wypasiona kanapka
Pizzo–kanapka
Sałatka proteinowa
Kupując oba e-booki, otrzymasz zupełnie gratis dwa mini e-booki, które pomogą Ci się zdrowiej odżywiać. Zdrowe odżywianie jest pierwszym krokiem do utrzymania szczupłej sylwetki.
Wielu z was często pyta mnie, jak obliczyć współczynnik aktywności fizycznej PAL, z tego mini e-booka dowiesz się jak to zrobić. Dzięki temu łatwo obliczysz swoje zapotrzebowanie kaloryczne.
Jeśli chcesz wyglądać świetnie , ten e-book jest właśnie dla Ciebie, ponieważ kiedy będziesz wiedzieć jak się odżywiać zdrowo, szybo uzyskasz swój cel!
Unikając najczęstszych błędów, efekty przerosną Twoje oczekiwania!
Kiedy poznasz techniki motywacyjne, zrzucenie wagi lub zdrowe odżywianie, staną się dla Ciebie dziecinnie proste!
FoodPatka
Kup pakiet ebooków i oszczędź nawet do 33%